臉書成癮.jpg

(圖片來源: 網路)

 

【上癮與強迫意念/行為】上癮,是與身體失去連結——與身體失去連結的程度有多深,渴求外在過度刺激的程度就有多強烈

 

 

「我喝酒,不是為了享受酒的滋味。而是為了『暫時忘掉自己』,陶醉在這個『忘我』的境界裡。」  --歐瑪爾海亞姆(Omar Khayyam

 

 

就廣義的定義而言,每個人或多或少都有上癮的徵兆。上癮的情形,並不限於煙、酒、藥物、網路、色情與性等等。而是當你「陷於一樣東西,不可自拔」時,無論這樣東西是賺錢這個活動、工作本身、購物、線上遊戲、食物、韓日大陸本土劇、動漫小說、愛情本身、甚至慣性外遇等等,而「會如此深陷其中,是因為可以暫時逃離自己」,短暫地不必面對自己。

文章標籤

胡可歆臨床心理師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()